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兒科主任來支招:“家庭防疫”應該這么做……

2022-12-27

12月以來,伴隨著防疫政策的持續調整,各地“已陽”的人數突飛猛進,想要保持“陰著”的難度不小。有人打趣道:“到現在還沒‘陽’的人,都沒什么社交圈”。玩笑話聽聽就過,可別當真。畢竟,“陽”的滋味太難受了!
為了造福各位客官,昨晚,富二特邀 上海市第六人民醫院兒科主任醫師張金萍 、 富國基金基金經理孫彬 做客直播間,圍繞備藥、對癥下藥等在當下頗受關注的話題,展開了深度、全面且細致的交流。
沒顧得上看的客官,富二為您整理了最關鍵的看點,一文即可打盡。要想了解得更深入,也可以在富二家的微信視頻號中觀看完整回放哦~
張金萍主任指出,本次新冠病毒感染,在臨床上的合并重癥偏多。所以大家須在 心態上“保持謹慎”,堅持“預防先行、積極干預、及時用藥”。 具體怎么做?往下看!
Tips 1:對于這一波新冠“大流行”,囤藥是非常重要的
家有 兒童 ,需要儲備美林(6月齡以上可用)、泰諾林、清熱解毒的感冒藥、生理鹽水;由于患兒還可能有上吐下瀉、哮喘、鼻炎等癥狀,也需準備霧化的藥物、益生菌、口服補液鹽等。
針對 老人 ,血氧儀、制氧機、基礎病的常用藥有備無患。

Tips 2:服藥須知
含有相同成分的不同藥品,不要同時用,以免加重肝、腎的代謝負擔。 比如:同樣是布洛芬,混懸液、栓劑、顆粒等形式選用一種即可;泰諾林和日夜百服寧都含對乙酰氨基酚,亦不能重復吃。
只要體感不舒適,就馬上用藥。 為了消滅新冠病毒,免疫系統進入“戰斗模式”,引起發熱、發炎。這時候盡快吃藥,有助于減緩病狀、防止炎癥超標,將病情發展“圈定”在相對可控的范圍內。

Tips 3:如有以下狀況,無需猶豫、立即就醫
小兒: 體溫一直超過38.5℃,退燒藥不見效、起效慢;出現由高熱驚厥引起的抽搐、大小便失禁、長時間意識不清;急性喉炎發作,吸藥后并無緩解,聲音嘶啞、喘息加重、呼吸困難,伴有惡心嘔吐。
老人: 血氧飽和度低于93%;源發疾病惡化,咳嗽、心跳加速等。

Tips 4:“小刀割喉”、“咳出肺管”怎么破?
喝冰水是有害而無益的,真正有效的措施包括用 海鹽水漱口、清洗鼻腔(減少病毒密度) ,口服 復方甘草片,少量多次地喝水 。中醫里的局部推拿和針灸、最近火爆全網的“鹽蒸橙子”,也都可一試。
干咳非常嚴重,補充抗過敏藥(開瑞坦)、中樞性鎮咳藥(右美沙芬)。
如果痰液粘稠卻很難咳出,則服用沐舒坦等含有鹽酸氨溴索的化痰藥。
連續咳5天以上,每次都明顯有痰;或劇烈猛咳時,伴隨著胸痛、胸悶,或需在醫生及處方的指導下,適量使用抗生素。

Tips 5:洗澡可行嗎?
依然是熟悉的分類討論。
在兒科,洗澡是不可或缺的物理降溫手段。只要小朋友不處于急、危、重癥的情形中,洗個熱水澡,整個體表的毛孔都會打開,有利于全身散熱、降低體溫。
但對成年人(尤其是體質比較虛弱的老年人)來說,洗澡是一件很耗體力的事兒,大病初愈,體質、機能尚未完全恢復,不建議過度勞累,休養生息方為上策。洗頭、泡澡、大掃除,都不必急于這一時,先放放也挺好。

Tips 6:警惕病毒性心肌炎!
新型冠狀病毒是RNA病毒,能直接感染心肌細胞,并自行大量復制,從而損傷心臟的肌肉組織、影響供血及供氧。
因此,患者應特別注重休息,“能躺著就不坐著”,暫緩體育運動,盡量減輕機體負荷。若感到心悸、心慌,盡早去醫院測一下心電圖,就更加保險啦~

Tips 7:孕婦、新生兒媽媽“陽了”,孩子要緊嗎?
好消息是:根據現有的最新證據,新冠病毒無法通過母胎、乳汁進行傳播,胎兒的安全能夠得到保障。并且,即使在親喂期,在做好手部、面部衛生,口鼻充分遮蓋的情況下,繼續母乳喂養也不成問題。
不過,這次大肆蔓延的新冠病毒確實“無孔不入”,母嬰之間的親密接觸仍有一定概率造成寶寶也“陽”。記得轉過頭,去看看Tips 1至3。

Tips 8:日常生活中都有哪些注意事項?
飲食清淡,少油、少鹽,忌辣椒等辛辣刺激性的食材。生病時,胃腸道功能較為疲弱,重點不在加強營養,而在維持水電解質的平衡,因此宜多攝入水分、易消化吸收的食物。

Tips 9:“陽過”們自帶Buff,還有必要防疫嗎?
答案是肯定的。 冬天本來就是各種病毒格外猖狂、人體抵抗力下降的季節,更何況新冠病毒的“家族”龐大,僅是奧密克戎,就已經進化出至少5種亞型毒株——BA.1、BA.2、BA.3、BA.4、BA.5。
所以,從“陽”轉為“陽康”后的一段時期內,還是得小心預防:在公共場所,全程規范佩戴N95;回家后,外套、鞋子、戴過的口罩不帶進室內,第一件事情就是洗手、清潔口面部,謹防復陽或感染其他毒株。
注:相關建議僅供參考,請投資者根據自身情況合理安排用藥及就醫。


誠然,我們正處在最艱難的時期:越來越多的家人、朋友和同事病倒,承受著病痛的折磨。富二想告訴客官們:正如“沒有一個冬天不可逾越”,下一個春天終將到來。

在此之前,請大家認真防護、保重身體,共同迎接新年鐘鳴、春暖花開。


-#日富一日  疫情退散-

新冠病毒來勢洶洶,各位客官,你們還好嗎?都是如何應對的呢?快來分享一下經驗吧!

留言被精選且點贊數前10名的客官,富二將獎勵10元話費給到客官~


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本活動截至2022年12月29日17:00結束,最終解釋權歸富國基金管理有限公司所有。

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